'고무 요가 매트'카테고리에 대한 아카이브

우리는 최고의 고무 요가 매트를 선택하는 방법

3 COMMENTS 19 - - 2010 년 12 월 관리자에 의해 배치하는 3 개의 댓글

핫 요가 클래스에 나갈 시간이 없어? 음, 부지런한 제조 업체는 그 사람이 당신에게 적용했다고 밝혔다. SolarSpa LLC는 온수 요가 매트를 판매 중입니다.

당신의 포즈를 수행하는 동안 스튜디오에서 수업 중에 공기 온도가 올라가는 설정되어 - 핫 요가 뒤에 아이디어는 따뜻한 근육이 더 유연 stretchy입니다이다.

재료, 품질, 성능, 가격, 외관, 고객 피드백 : 최고의 요가 매트를 선택하는 과정에서 우리는 다음과 같은 기준 (특별한 순서없이)에 우리의 고려 사항을 내놓고 있었다. 명확한 수상자 중에는 이러한 고무, 황마, 면화 및 다양한 사용자 정의 조화 등 자연과 환경 친화적인 소재로 만든 매트가 있었다. 이 자료는 가장 안정적인 것 같았다하며 또한 쿠션, 지원 및 수분 흡수로 최고의 성능 특성을 특징으로했다. 불행히도, 이러한 소재로 만든 매트는 또한 가장 비싼 있었다. 이유는 회사가 고가의 지속 가능한 자원으로부터 자연 친화적이고 추수 유지하려고하는 경우 특히 매우 명백한, 천연 재료, 수확 및 프로세스에 대한 비용입니다. 우리는 그것이 매트는 천연 고무 또는 다른 천연 물질로 만든 거라면 가격을 줄일 수 않았음을 깨달았다.

우리의 주요 선택 포함 :

옥 매트 - Manduka에만 두 번째는, 제이드 제품은 훨씬 더 저렴하지만, 거의 좋다. 우리는 가격 감소 무언가가 당연했고이 물질의 밀도는 거의 때문에 말한다. 옥 매트 Manduka 매트보다 다공성이며 한 결과로하지. 그러나 이러한 매트는 가볍고 저렴하다.

Gaiam 매트 - 그들의 품질 기준을 높게 유지하는 것은 매우 힘든 노력은 매우 민감한 기업에 의한 고품질의 제품 아직 매우 저렴. 이 분들은 적극적으로 요가 커뮤니티에 참여하고 모두에 액세스할 수있는 훌륭한 제품을 만들 수 있습니다. Gaiam들은 매트에 인공적인 요소를 포함 정의 조화를 이루고을 사용하지만 가격이 좀 끝내주거든요.

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검은 금요일과 요가 매트를 구입

2 COMMENTS 26 - - 2010 년 11 월 1 일에 관리자에 의해 게시됨 2 개의 댓글

요가 매트는 특정 복잡한 단계를 수행하도록 요구하는 경우에 그립의 최선을 제공하는 방향으로 작동합니다. 둘째, 누워있는 동안 완료해야하는 연습은 좋은 지원이 필요합니다. 그것은 당신에게 완전한 다시 지원을 제공하고 당신의 지긋지긋한하지 않습니다. 그것은 심지어 당신이 요가를 수행할 때 몸을에서 추방하는 경향이있는 땀을의 좋은 금액을 흡수. Ashtanga 요가는 (때로라는 에너지 요가)는 뛰어난 패딩과 내구성, Hatha 요가에 대해 훨씬 매트 내에 훌륭한 제의로 매트를 구입하고자 것을 의미 요가의 활발한 타입 간주될 수 있습니다. 축하에 정말로 실질적인 실천이며, 그렇다면 확실히 더 많은 돈을 조금 커밋과 같은 Manduka 어두운 요가 매트 등 매우 완벽한 요가 매트, 사이 얻을 원하는 수도 있습니다. 70달러 가격 범위 -이 매트에 대한 몇 가지 다른 점이 그것은 $ 60는 것입니다. 이것이 잘 만든 양질의 요가 매트를위한 상당히 표준입니다되었음을 확신합니다. 당신은 키가있다면 당신은 그들이 너무 매트의 긴 버전을 가지고있다는 것을 알고 드릴 것입니다. 나는 6피트 해요 - 그래서이 정말 멋지 네요! 기타 다음 매트는 안전을 위해 극도로 흡수 및 미끄럼 무료 특성을 가진 매우 표준이라고. 당신이 구입 요가 매트는 반복 washings까지 버틸 수 있는지 여부를 신중하게 선택하십시오. 1. 당신이 구입 요가 매트는 바닥에 평평하게 누워 있습니다. 2. 이상적인 요가 매트 쉽게 보풀과 먼지를 흔들 수 있어야합니다. 3. 요가 매트가 미끄러에서 발을 방지할 수 있는지 확인합니다. 4. 손잡이는 귀하가 땀을 경우에도 동일한 유지되어야합니다. 5. 요가 매트는 주변 운반을위한 가벼운 무게와 이상이어야합니다. 6. 내구성 7 코크. 요가 매트의 길이와 너비는 당신에게 이상적으로 맞게해야합니다. 8. 개인 안락 수준은 가장 중요한 것입니다. 당신 넣어서 어떤 방법에 과다한 땀을에 미끄럼되지 않도록 그것은 슈퍼 흡수제입니다. 이 매트는 세차와 정말 잘 입는다고합니다. 이것은 당신이 그것에 당신이 그것을 사용할 때마다 땀이 주어진 좋은! 당신이 그것을 넣어 어디에 매트가 유지되도록이 아닌 타이어 후원하고 있습니다.

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귀하의 고무 요가 매트를 다시 9 가지

1 COMMENT 18 - - 2010 년 11 월 1 일에 관리자에 의해 게시됨 1 개의 덧글

그들의 재사용 이렇게 많은 방법이 있습니다 고무 요가 매트 는 새로운 시간이되면 있습니다. 예전 사용되는 고무 요가 매트 우리딸 유치원 미술 프로젝트를 만들기 위해. 모두 다양한 색상으로 우리는 매우 해면 꽃꽂이를 만들 수있었습니다.

rubber_yoga_mat

  1. 내 아이들은 놀이 반죽을 사랑합니다! 그것이 훨씬 더 쉽게 청소를 할 것이기 때문에이 매트는 놀이 반죽 및 기타 지저분한 프로젝트를위한 탁월한 될 것입니다. - FF, Owings 밀스, MD
  2. 난 섹션으로 자리를 절단하고 꼬기으로 끝을 묶는에 의해 무릎을 꿇고하는 그 정원 무릎 패드 중 하나를했다. - KF, 매나 사스, VA
  3. 나는 축구 게임에서 내 자리를 사용하고자하거나 어디서든 내가 앉아해야합니다. 그것은 벤치에 젖은 잔디밭, 진흙, 혹은 새의 똥에 앉아 못하게 한대. 그냥 그만 씻지하고 건조하도록 할 수 있습니다. - CG, 웨스트 민스터, 캘리포니아
  4. 난 법 집행에 오전 fifle 자격을위한 훈련 방법을 시도해보기로했다. 훈련의 일부는 누워하고 촬영하고 있습니다. 그것은 사흘 동안 비가되었고 다른 사람을 통해 배어 낡은 담요를했다. 나는 거짓으로 내 오랜 요가 매트 중 하나를 사용하고있다 driest 사람이었다. - HS, Chowchilla, CA
  5. 캠핑, 나는 우리 텐트 밖에서 '도어 매트 "로 매트를 사용했습니다. 그것은 신발을 벗고 너의 텐트에 들어가 무릎 꿇고있는 좋은 방법이며 당신이 땅바닥에 앉아 있지 않습니다. - JS, 신시내티, OH
  6. 더 미끄러운 단계 안돼! 계단에 대한 안전하고 다채로운 스텝 자국을 만들어 기존의 요가 매트를 재사용. 계단의 크기보다 약간 작은 사각형으로 잘라 매트 - 영구적인 해결책에 대하여 접착제 또는 매트의 고유의 끈적 거림은 제자리에 고정하게하면 쉽게 제거를 선호하는 것입니다. 당신은 외부 또는 내부 계단에서 이들을 사용할 수 있습니다. 그리고 그들도 깨끗하게 닦아 쉽게이야! - JF, 덱스터, MI
  7. "앉으세요 - Upons을."확인들을 하드 관중석에 아주 스포츠 경기를 시청했을 때. 저장, 쉬운 경량, 빨, 재사용, 그리고 편안. 한 상단과 하단 (신문의 크기가 평면 마련)을 만들기 위해 동일한 조각으로 매트를 잘라요. 주위 다음으로, 매 2 미터 펀치 구멍은 모든 방법 (위쪽과 아래쪽 모두). 그렇다면, 신문의 가치가 며칠을 타고 위쪽과 아래쪽 사이에 눕기. 구멍을 가미하고 묶을 원사, 리본, 생가죽 등을 사용합니다. 하려면 다시 채운 다음, 풀어과 새로운 신문을 추가합니다. 즐기십시오! - JH, Shingletown, CA
  8. 진흙 신발위한 장소로 foyers의 옷장 바닥이나 장소에 맞게 자르고. - JF, 포트 마이어스, 플로리다
  9. 남편은 그의 아름다운 기타의 전기 부품 작업을 사랑한다. 우리는 기타의 길이는 작업대가 있으며 그는 기타의 headstock위한 쿠션을 가지고 있지만, 신체의 나머지는 보호되지 않으며 스테인레스 스틸 표면에서 작업하는 동안 종종 실수할. 기타의 바디는 쉽게 할퀴길래 졌어요 여기가 찌그러 수 있습니다. 우리는 기타를위한 안전한 작업 공간을 만들 작업대 표면에 걸쳐 요가 매트를 실행할 계획 - 그것은 쿠션과 slippage을 방지있어. - 아, 리버 사이드, 캘리포니아

그러므로 고무 요가 매트에 대한 아이디어는 무엇입니까? 말해 줄 수 있습니까?

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사람들이 점점 나이가 일상적인 작업을하고 중단으로하는 완전히 잘못된 것입니다. 요가를 구현하거나하는 당신은 젊은 나이와 심장을 이식하는 경향이 있습니다. 나이는 장애물이 될 수 없습니다. 그것은 당신이 제어 다이어트로 삶의 옛 방식을 계속하는 것이 매우 중요합니다. 인생은 매우 간단하고 살기 쉬운된다
당신이 처음 요가 포즈를 시작하는 경우 의사와상의해야합니다. 요가는 아사 나 있지만, 이러한 호흡과 명상과 같은 다른 기술이 아닙니다. 그것은 매우 중요한 세 가지의 조합입니다. Pranayam 모두 시작할 수있는 기본 연습 문제 중 하나입니다. 그들은 매우 간단하고 연습을 할 쉽습니다. 그것이 당신의 스트레스를 제거하고 거의 다 알고있는 그 장소에 데려다 때문에 명상은 매우 유용합니다.
여기에 요가 매트의 종류 몇 가지 그리고 그들이 당신을 위해 할 수 있습니다.
명상 매트 : 본 매트는 대개 그것으로가는 가방으로 구입하고 있습니다. 조합은 더 앉아 명상 자세를 제공합니다. 제대로 앉을 수 있도록하면서 그것은 당신의 몸 모양을 맞출 수 있습니다.
유니버설 스타일 요가 매트 :이 요가 매트는 주요 중 하나입니다. 그것은 원인 손에 녹아 것입 가벼운 질감과 높은 뾰족한 표면을 가지고 있습니다.
디럭스 요가 매트는 : 이들은 고도로 구조화됩니다. 종종 그들은 높은 뾰족한 폼 표면 만들어 미끄러지는 모든 around.eg. 제공되는 고무 요가 매트 .
초급, 초급 요가 매트는 매우 중요할 수있는 사람들을 위해 서요. 그들은 비닐이며 그들에게 스폰지 거품 텍스처 있습니다.
기타 : 당신을 위해 좋은 일을 할 수있는 이러한 요가 매트도있다. 예를 들어, 일부는 두꺼운 다른 사람보다도 멍청 있습니다. 어떤 사람들은 땀을 흡수. 일부는 더 어렵습니다.
당신이 구매해야하는지 요가 매트 알고 위해서는, 당신이 당신이 가지고있는 예산을하는 동안 필요하고 안락의 레벨로 뭘 할건지도 고려해야 할 것입니다. 항상 매트가 잘됩니다 요가의 유형에 적합한 어떤에 대한 귀하의 요가 강사를 요청할 수 있습니다.

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요가 - 불안 관절염 천식

3 COMMENTS 31 - - 2010 10 월 관리자에 의해 배치하는 3 개의 댓글

요가는 불안, 관절염, 천식, 혈압, 손목뼈 터널 증후군, 만성 피로, 우울증, 당뇨병, 심장 질환, 갱년기 증상, 편두통, 다중 경화증 및 골다공증을 관리하는 데 도움이됩니다.

그리고 요가는 몸 장단에 필요한 인식을 만들 수 있습니다 천천히 움직이는 운동이다. 모든 문제는 귀하의 개인 최선을 다할 것입니다. 먼저, 문제에서 무릎을 만질 수없는 경우 자세가 현재 수준을 수용하도록 수정할 수 있습니다.

그리고 요가는 이렇게 많은 방법으로 우리를 도울 수 있습니다. 최근 Cait가 약한 천식 발작했을 때, 친구가 그녀에게 거의 기적적으로 궤도에서 공격을 막은 특별한 요가 호흡 기술을 보여주었다. 누가 요가가 천식에 도움이 될 수있을 줄 알았어? 그리고 그건 시작에 불과 하죠.

그것을 연습하는 것은 잘못된 자세, 적극적인 생활, 직장 스트레스, 까다로운 가족 생활, 과식과 소화 불량, 그리고 뻣뻣한 근육과 관절의 서양 문화 문제를 가진 거래를하는 데 도움이 아름다운 방법입니다.

요가의 너무도 많은 혜택이 증가 유연성, 생각의 선명도, 향상된 근육 색조와 강도뿐만 아니라 향상된 균형 조정, 집중력, 그리고 산소 흡입량을 포함합니다. 고무 요가 매트가 .

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