Getah Yoga Mat

Dalam satu artikel baru-baru ini, kami tahu Bikram Yoga Mat .

Penerangan Produk

COLOR adalah yang cerah, Biru bersemangat yang Teal untuk ini pek sarat nilai 2 tuala tikar. Ini 72 inci x 24 inci Tuala besar kerana anda perlu padan dengan tikar anda. Direkabentuk untuk digunakan dengan tikar.
Bahan microfiber adalah 10x lebih baik daripada kapas untuk menyerap peluh. Membuat latihan anda lebih selesa dan mengurangkan slip, tetapi tidak 100% anti-ubah.
Kami membeli terus daripada pengilang - memberi anda premium kualiti pada harga yang baik. Menyimpan membersihkan dan mengurangkan tergelincir apabila anda menambah keberkesanan dan keselesaan amalan yoga anda. Tikar yoga yang berkualiti premium adalah penting bagi mana-mana pengamal yoga. Tuala Yoga Mat adalah penting bagi pengamal Yoga Hot.
Berada pada diri terbaik anda, yang paling selesa kerana anda maju ke tahap yang lebih tinggi yoga penguasaan dan keamanan.
Lain Tekanan Bebas-Hidup Co tawaran untuk membantu dalam usaha anda untuk Ketenangan Fikiran melalui Kawalan Badan Damai.

Ciri-ciri Produk

1. Ideal Amalan Yoga Hot untuk Ashtanga & Bikram
2. Menyerap 10x jumlah tuala kapas
3. Boleh dibasuh sehingga 500 kali
4. Antibakteria, bahan termaju antimikrob lin Percuma
5. COLOR adalah cerah, Biru bertenaga yang Teal untuk Fabrik ini bernafas yang Lembut Ultra

Kajian ini adalah dari MK Leiva

Saya berlatih Bikram Yoga 3-6 kali seminggu. Saya mempunyai tuala iseng-jari kaki dan jenama knock-off yang serupa dan saya bersetuju dengan pengulas lain yang suka tuala yang tinggal di tempat (terima kasih kepada nubs getah sedikit). Saya telah membeli-tuala kerana anda mendapat DUA bagi harga 1 iseng-jari kaki. Mereka patut lebih tikar saya sempurna - sebenarnya kira-kira satu inci lebih panjang daripada tikar saya. Jika anda menggunakan mereka terus daripada bungkusan mereka tidak meletakkan rata kerana lipatan tetapi kini bahawa saya telah dibasuh mereka, mereka mayat-rata dan saya seolah-olah tidak mempunyai sebarang masalah dengan mereka bergerak atau kultivar. (Mungkin orang-orang yang mempunyai masalah ini bergerak terlalu banyak di atas tikar bermula dengan.) Bahagian yang terbaik mengenai tuala bahawa mereka adalah CARA yang lebih menyerap daripada iseng-jari kaki dan ia mengeringkan lebih cepat juga. Saya gembira saya membeli ini dan tidak lagi mahal iseng-jari kaki!

Saya boleh berdiri yoga panas? Itu adalah soalan pertama yang datang ke fikiran apabila seseorang mencadangkan saya cuba Yoga Bikram . Saya telah mengamalkan yoga di rumah tetapi saya sentiasa dilakukan pada suhu bilik biasa. Ia telah mencabar cukup kerana ia adalah untuk mengekalkan fokus dan menyimpan seimbang. Berapa jauh lebih sukar ia mungkin jika saya diamalkan di dalam bilik yang dipanaskan hingga 38 darjah?

Tetapi apabila saya membaca mengenai faedah kesihatan yang akan saya dapat daripada mengamalkan Bikram, saya tahu ia adalah bernilai cuba. Mengamalkan Bikram Yoga mempunyai banyak faedah dan ini adalah hanya sebahagian daripada mereka:

* Berat badan

* Menguatkan sistem imun

* Menyahtoksikkan badan dan memperbaiki peredaran darah

* Meningkatkan tenaga, mengurangkan tekanan

* Menggalakkan kejelasan mental dan fokus

Secara semula jadi, kehilangan berat badan adalah faedah utama saya adalah selepas. Setelah melalui perbicaraan selama tiga hari, saya mendaftar untuk kelas setiap hari untuk melihat jika ia akan memberikan manfaat yang dijanjikan.

Saya tahu ia kelihatan mustahil untuk menurunkan berat badan dengan hanya regangan badan anda dan menyamar di tempat. Tetapi apabila anda cuba Bikram, ia membawa yoga untuk seluruh peringkat yang berbeza. Ia adalah mustahil untuk pergi melalui sesi keseluruhannya dan tidak merasa seperti anda sudah kehilangan banyak berat badan.

Semasa sesi pertama saya, saya segera menyedari betapa sukar ini akan menjadi. Saya hampir tidak melepasi tahap setengah jam sebelum aliran peluh mula mengalir di seluruh. Haba yang dibuat ia mencabar benar-benar fokus. Anda benar-benar perlu mengumpul semua kekuatan mental dan fizikal anda untuk menumpukan perhatian kepada pernafasan anda dan mengekalkan keseimbangan anda untuk menjaga diri dari pengsan.

Jadi adakah saya mendapat sebarang manfaat daripada 1 senaman?

Saya tidak merasa kesan detoksifikasi selepas sesi. Sudah tentu, pinggang saya tidak ajaib mengecut kanan kemudian dan di sana, tetapi saya rasa ringan selepas kehilangan semua bahawa berat air.

Satu perkara utama yang perlu diingat apabila melakukan yoga atau mana-mana bersenam untuk perkara itu, anda tidak boleh mengharapkan untuk melihat keputusan lebih malam. Yoga tidak cepat kepada masalah berat badan anda tetapi, apabila diamalkan secara konsisten, ia boleh memberikan faedah yang menakjubkan.

Saya mengamalkan Yoga Bikram selama satu bulan dan usaha saya itu membayar di akhir. Saiz pinggang saya penurunan sebanyak tiga inci dan saya rasa lebih kukuh dan sihat. Apabila ia datang kepada penurunan berat badan, saya cenderung untuk memberikan tumpuan lebih kepada inci saya hilang dan bagaimana saya rasa kerana, bagi saya, itu adalah satu keputusan yang lebih memuaskan.

Faedah lain yang saya perhatikan ialah fleksibiliti tambahan dan lebih bertenaga semua. Saya berasa lebih bertenaga dan sakit sedikit, saya sering berasa sudah tiada lagi. Tidak perlu untuk diet atau pil kerana makan secara sihat menjadi kebiasaan semasa latihan saya. Sudah tentu, saya telah menyediakan begitu banyak masa dan usaha dalam amalan saya, saya mahu memaksimumkan kesan dengan memastikan saya makan makanan yang dipelihara badan saya.

Dengan peningkatan fokus dan kejelasan mental, saya jarang mengalami tekanan mana-mana dan saya dapati bahawa saya mengendalikan masalah harian agak baik.

Adakah Bikram Yoga hak untuk anda?

Memandangkan Bikram yang melibatkan berlatih di dalam bilik yang panas, ia tidak mungkin tepat untuk semua orang. Melakukan usaha yang wajar anda dan berunding dengan doktor anda dahulu sebelum anda mendaftar di dalam kelas. Cuba pergi untuk perbicaraan juga untuk melihat jika anda boleh mengendalikan.

Ingat walaupun sehinggakan ia memerlukan amalan yang konsisten untuk melihat keputusan dan menikmati faedah Yoga BIkram untuk menawarkan. Ia pasti sukar dan ia boleh mendorong anda untuk had anda. Tetapi sekali anda telah melakukannya, manfaat penurunan berat badan, kesihatan dan mental adalah lebih daripada berbaloi.