Rubber Mat Yoga

Aqui você vai encontrar descrições de alguns dos tipos diferentes que estão disponíveis, assim como um esboço de algumas das vantagens e desvantagens a considerar quando for comprar seu tapete de yoga.

Plástico Yoga Mats

A maioria das pessoas começam com um tapete de yoga de plástico, talvez porque eles são altamente promovido ou porque eles tendem a ser mais barato. Infelizmente, eles não são mais confortáveis, porque eles são finos e e não oferecem um monte de almofada. Além disso, eles cheiram a produtos químicos que não é realmente propício para uma boa saúde e eles não vão fazer hard-core ambientalistas feliz.

Yoga Mats espuma

Estas esteiras de ioga são feitos tipicamente ouf de PVC e são também mais barata do que a maioria das esteiras. Eles são bastante duráveis ​​e fáceis de encontrar em uma grande variedade e são também fáceis de lavar (normalmente, apenas com um pano). Eles não são, no entanto, a esteira mais enviromentally simpática e eles também têm um cheiro químico. Na verdade, eles são usados ​​mais para cair esteiras para as crianças.

Yoga Mats Cork

Estas esteiras são amigas do ambiente, bem como anti-fúngicos, anti-bacterianas, anti-estática, absorção de som, retardante de fogo e anti alérgicos (para a afirmação da manufactuers). Como resultado, o tapete de cortiça é ideal para aqueles com pele sensível e pessoas que são propensas a alergias. A cortiça é também um material que pode ser colhido com praticamente nenhum impacto ambiental a partir de uma fonte que é completamente renovável.

Em contrapartida, tapetes de yoga de cortiça são feitas a partir de plantas porosos e, portanto, são propensas a absorver o suor que pode criar um problema de odor. Também é discutível sobre quanto tempo vai durar, na verdade antes que você precise comprar um novo.

Yoga Mats Juta

Algumas pessoas relatam que este tapete permite uma boa aderência e é livre de que o cheiro de borracha, mas pode sentir coceira no início até você usá-lo um pouco. E, após cerca de um ano de uso muito freqüente, alguns trechos do material começam a sair do desgaste.

Borracha Yoga Mats

Feitos de borracha, biodegradável natural, este tipo de tapete de yoga oferece boa tração para a realização de posturas, como o cão para baixo e triângulo pose. Esta esteira de denso, almofada de alta repercussão é macio e confortável, para que você possa estender a sua rotina de yoga, sem comprometer as articulações. É também livre de cádmio, chumbo, ftalatos e PVC, tornando-o ambientalmente benigna, em comparação com muitos tapetes de yoga outros e vem em uma variedade de cores.

Mat Yoga tecido Grama

Este tapete de yoga em estilo japonês é tudo natural tipicamente uma cor de palha e de preferência com um tecido reforçado corrida dupla grama tapete Goza. É definitivamente eco-friendly e pode ser usado como um tapete, ou arregaçar bem como levar com você como um tapete de yoga portátil

Pessoas que gostam de materiais naturais apreciar este tipo de esteira e alguns disseram que se você tiver problemas com a "palha" cheiro, use um pouco de óleo ou lavendar Febreeze sobre ele.

Yoga Mats algodão

Esteiras de ioga de algodão são feitos a partir de uma fibra natural e vêm em uma variedade de cores, tamanhos e espessura. Eles, no entanto absorver o suor e mancha mais fácil, então você terá que limpá-los e muitas vezes você tem que ter cuidado com o fator de deslizamento em pisos duros. Na verdade, o algodão é um tecido que a maioria dos iogues acordar como uma boa escolha para um tapete de yoga.

Duplo Mat Yoga / Pilates Grosso para amortecimento confortável aumento. Inclui exercícios de fitness DVD - Cor: Amarelo / Laranja - 24 pol X 72 pol

O tapete é longo, grosso, e não escorregadios. Ele também não tem esse cheiro químico-ly que um monte de novas esteiras de ginástica fazer. No entanto, o DVD é uma piada. É um mini-DVD, por isso tive de jogá-lo no meu computador, eo treino foi tão insubstancial, que eu simplesmente joguei fora depois. Além disso, o DVD é gravado dentro da embalagem de papelão por isso é fácil de se perder - eu quase jogou fora o DVD com a embalagem.

Conclusão: Compre o tapete, porque é um tapete grande, e não basear sua decisão sobre o DVD inútil.

Fitness by Cathe 72-polegadas até 24 polegadas Yoga duas vezes Grosso

A maioria das pessoas não sabem que existem diferentes tipos de yoga, você pode fazer. Este é um tipo semelhante de natação. Na natação, você pode nadar costas, peito, freestyle pá cachorrinho, etc Da mesma forma, as pessoas praticam ioga se você não pode métodos em uma variedade de estilos e.

O fato é que poderia haver um novo tipo de tapetes de yoga para saber como você criou. O fato é que cada professor de yoga pode criar um novo estilo, quando ele ou ela é criativa e tem uma sólida experiência em estilos tradicionais de yoga.

Existem muitos tipos de yoga, mas há um punhado de estilos que são essentialmore popular do que a maioria das outras espécies. Alguns tipos de yoga que você fez, ou poderia ter tapetes de yoga para fazer em breve.

Yoga: Algumas das pessoas que tapetes de yoga suave yoga e yoga Consulte-los para este tipo de Hatha Yoga. "Para aqueles que participam de yoga, você já sabe que o foco na flexibilidade e voos de longo curso. O breathingalso lenta e profundamente crucial para este tipo de yoga. O yoga é o tipo tradicional de yoga, muitas pessoas tendem a pensar que se "ouvem a palavra."

Kundalini Yoga: Kundalini Yoga é algo um pouco 'diferente para aqueles que nunca sequer tinha qualquer tipo de yoga antes. Este tipo de yoga trabalha com a hipótese de que o sistema tem oito chakras do corpo e Breath of Fire (respiração rápida) para uma única pessoa, heatfrom corpo de baixo para cima. Como parte de sua respiração em esteiras da ioga, o tempo virá quando você pode aumentar a Kundalini. Isto significa basicamente que a pessoa que pratica ioga é capaz de obter um efeito de iluminação de alta.

Power Yoga: Isso também é conhecido como Yoga Vinyasa. Vinyasa é um termo sânscrito, a rápida seqüência de movimentos que o fluxo de derivados de uma instalação rápida a. Power Yoga, tem que adivinhar quais os nomes, que, é um tipo muito ativo de yoga. Seus tapetes de yoga definitivamente obter um bom treino com você. Neste tipo de yoga, a pessoa se move essencialmente uma posição para outra em rápida sucessão. Eles estão à procura de algum exercício físico, este é o tipo de yoga para tentar embora. Vai fazer você suar e dar a seus músculos um tônico aspecto sutil.

Entrar em contato com um desses tapetes de yoga, é bestattention de como isso funciona, parece que a cada ano. Através de atenção para o corpo ea mente, a fim de entender melhor como a prática continuada da prática da ioga e do progresso neles.

Com a ioga tão popular, o mercado também é mais até tapete de yoga, deslumbrante. Como um "inteligente" dos consumidores, além do preço, a compra também ser tidas em que?
Esteiras de ioga verdes feitas a partir de látex natural, cânhamo e outros materiais naturais, não-PVC, não há cheiro. Força Azul veterano instrutor de yoga em Taiwan sugere que o material é quando você comprar tapete de yoga deve ser o mais interessado, e também determinar os preços de teclado, não ser fãs belo terno dos olhos e ignorar qualidade. Tapete de yoga antes de comprar, considere os seguintes 7 pontos:
1. é fácil de limpar?
2. Pavimento em mosaico, é mais fácil pavimentada, não vai rugas?
3. É brega?
4. O suor não irá escapar?
5. é fácil de transportar?
6. Não há "vida" marcada?
7. O material é ecológica, que vai prejudicar o meio ambiente ea saúde?
Com base nos pontos acima, treinadores de força azul para proporcionar uma escolha de 4 dicas para sua referência:
1. Com o polegar eo dedo indicador tapete de yoga beliscar, tente resistência à pressão.
2. Umedeça um pequeno pedaço de tapete de yoga, imitando a situação após suar para ver se ele vai escorregar.
3. Borracha com um tapete de yoga, tente o material é fácil de quebrar?
4. Preste atenção no tapete de yoga material, escolha de ambiente familiar. O sistema tradicional de esteiras de ioga são de PVC, PVC plástico é um fontes de longo prazo de poluição, faz com que a poluição ambiental. Ea distribuição de cheiro de plástico irá afectar o efeito prática. Esteiras de ioga verdes feitas a partir de látex natural, cânhamo e outros materiais naturais, não-PVC, não há cheiro. Ter uma peça em seu tapete de yoga própria, não apenas com cuidado deve cuidar não poupar esforços na limpeza.

Carregue o seu tapete de yoga de forma fácil e confortavelmente com um ™ Nylon YogaAccessories Zippered Saco Mat Yoga. Estes sacos vêm em uma variedade de cores grandes, e são muito confortáveis ​​de transportar. Feito de um material leve, incluindo uma área de malha rendeu, estes sacos permitir que o seu tapete para respirar e secar. Este saco tem um fecho com zíper e uma alça de ombro. Se você tem uma esteira, você pode ter dificuldade em removê-lo do seu saco. Um saco de esteira que abrir zips irá ajudá-lo a evitar aborrecimentos embalar e desembalar a sua esteira. Este saco tapete de yoga de YogaAccessories ™ oferece um ajuste com folga de 1/8 "esteiras e um ajuste perfeito para 1/4 de tapetes que são um padrão de 24" wide.

Eu comprei esse saco, na esperança de abrigar meus 1/4 "de espessura ultra-tapas hugger assaltante, que é 80" de comprimento. Ele se encaixa perfeitamente! Assim, qualquer tapete que é menor vai certamente funcionar. Eu pedi todo preto para manter limpos (e infelizmente para combinar com os meus 9 milhões de outros acessórios de preto), ea malha mostra a cor amora chique do meu tapete de yoga. Very nice, feminina, e muito durável. Pequeno bolso no interior, eu uso para chapstick, mas seria mais provável manter id, mas não de células ou qualquer coisa desse tamanho, esp. quando você tem um tapete grande lá dentro. Quantidade 3x Worth pago! Altamente recomendado!
YogaAccessories (TM) de nylon com zíper Bolsa Mat Yoga