Cauciuc Yoga Mat

• O pereche de exerciţii de yoga concepute pentru a începe şi a termina ziua într-o notă sănătoasă, relaxant. AM yoga pentru incepatori: Un regim referitoare la yoga iniţiază conceput pentru a usura corpul în starea de veghe şi să se pregătească pentru stresul de zi. Un antrenament de 20 de minute prezentat de instructor Rodney Yee. YOGA PM PENTRU INCEPATORI: O serie de programe de antrenament yoga concepute pentru a elibera stresul de zi, calmeaza-lea

Include două programe de yoga, bonus Cum se utilizează Recuzita-Active Yoga de instruire / Mini-antrenament şi interviuri în profunzime cu Rodney Yee şi Walden.AM Patricia Yoga pentru incepatori
"Dimineaţa este un timp preţios", spune naratorul de Yoga AM pentru incepatori. "Aşa cum răsare soarele şi cade, face acest lucru ritmurile noastre naturale. Dimineata este momentul ideal de a deschide corpurile noastre şi centru de minţile noastre "Această practică de 20 de minute de yoga, cu supla instructor Rodney Yee este modul perfect de a începe ziua de energizant corpul si mintea ta calmant.. Filmat pe plaja de la Maui, la răsărit, video începe cu o relaxare de 4 minute Conştientă concentrându-se pe respiraţie, apoi alunecă într-o serie de 14-minute de yoga, care sunt în acelaşi timp de relaxare şi de energizare.

Pret: $ 19.98

Pret: $ 9.99

2 seturi de disc include: Pierdere în Greutate Putere, Tone de alimentare cu greutati, de alimentare de bază, putere de jos a corpului, Sweat putere şi o rutina de bonus: Pe Yoga Ball. Yoga totala a corpului pentru fiecare zi a săptămânii! Nu ai timp pentru a lucra? Sara a dezvoltat aceste rutine de distracţie şi de puternic, de yoga, care vizează toate acele locuri plictisitor probleme! Dacă aveţi 20 de minute pe zi, poate avea ca organism de yoga elegant, în cel mai scurt timp. Alegeţi între 6 rutine pe tot parcursul săptămânii şi se amestecă până în timp ce arde calorii, intari muschii si sa se simta fantastic. Pierdere în Greutate Putere: Scrierea de două ori de calorii in jumatate de timp cu aceasta inima de pompare de rutină şi au o explozie. Tone de putere cu greutate: Loveste-l la un alt nivel, cu greutati pentru a viza şi de a construi un organism puternic superioară. Core Powe

Pret: 9.98 dolari

Pret: 5.90 dolari

• De înaltă calitate, Lay-plat obligatorii

Aceasta carte ofera o abordare ştiinţifică pentru a înţelege practica Hatha Yoga. Prin intermediul a patru culori, ilustraţii tridimensionale ale muşchilor majore, tendoanele, ligamentele, Ray descrie lung practica şi avantajele de Hatha Yoga. Descrieri specifice anatomice şi fiziologice evidenţiază agonist, antagonist, iar muschii sinergic care intră în joc cu fiecare reprezintă. Volumul I al seriei descrie muschii cheie ale hatha yoga şi de modul în care acestea sunt utilizate. De la începători la experţi, această carte va deveni un companion constant.

Pret: 34.95 dolari

Pret: 21.88 dolari

• ISBN13: 9781605293264
• Stare: Nou
• Note: BRAND NEW editorului! 100% satisfacţie de garantare. De urmărire furnizate pe cele mai multe comenzi. Cumparati cu incredere! Milioane de cărţi vândute!

Paging Dr. Jim, Dr. Travis, Dr. Lisa, şi Dr. Drew! America are nevoie de ajutorul dumneavoastră şi dumneavoastră de 5 minute indicii de sănătate.
Dacă sunteţi ca mulţi, probabil că tu chiar nu au timp sa fie sanatos: E prea mult de lucru, şi nu există prea multe informaţii contradictorii acolo. Atât sa te simti neputincios. Dar, în cele mai bune Medicii ştiu că un pacient informat este un pacient sănătos. Deci, înainte de a vă ridica mâinile în înfrângere, ştiu că sănătatea de mare este doar o pagină distanţă, şi mult mai uşor de realizat decât credeţi. După pieptene literatura de specialitate cele mai recente medicale, medicii s-au izolat de şapte factori care au fost legate de cele mai vibrante, mai fericite, vieţi mai lungi. Secretul? Fiecare sistem de organism (inima, creier, intestine, piele), poate fi mult

Pret: 26.99 dolari

Pret: 6.24 dolari

Rosemary Gladstar este mama a herbalism moderne. Înţelepciune şi viziune ei au inspirat o intreaga generatie de vindecători pe bază de plante, şi de perspective ei în puterea de vindecare a plantelor au ajutat oamenii de pretutindeni îmbrăţişeze viaţa mai naturale, sănătoase, şi radiant.

Reţete pe bază de plante a lui Rosemary Gladstar pentru Sănătate Vibrant este compendiu autorului practică pe bază de plante de know-how. Scris cu căldura ei semnătură, acest lucru trebuie să-au de referinţă va ajuta cititorii din fiecare etapă a vieţii se bucure de radianta de bine-a fi, în fiecare zi. Limitarea de stres şi de anxietate, pentru a primi restul adecvată, creşterea imunităţii, îmbunătăţirea acuităţii mentale, şi să îmbrăţişeze viaţa echilibru - acestea sunt elemente de baza de prescriptie medicala Gladstar pentru wellness, longevitate, şi de energie fără limite. Pentru a contribui la realizarea acestor obiective, sh

Pret: 16.95 dolari

Pret: 10.08 dolari