Gumové Jóga Mat

V nedávnom článku, vieme, že Bikram jóga Mat .

Popis produktu

Farba je jasné, žiarivé Teal Modrý tejto hodnoty naloženého 2 balenia matnými uteráky. Tento 72 palcov x 24 palcov Uterák je tak veľký, ako je potrebné, aby zodpovedali vašej mat. Určené pre použitie s podložkou.
Mikrovlákna materiál je 10x lepšie ako bavlna absorbovať pot. Je vaše cvičenie pohodlnejšie a znižuje preklz, ale nie je 100% protisklzový.
Nakupujeme priamo od výrobcu - dáva vám špičkovú kvalitu za dobrú cenu. Udržanie čistoty a zníženie pošmyknutia, ako si pridať do účinnosti a pohodlia vášho cvičenia jogy. Vysoko kvalitné jóga mat je nevyhnutné, aby každý jogy podstaty. Jóga Mat Uterák je dôležitá pre Hot jogy podstaty.
Buď na to najlepšie, najpohodlnejšie ja, ako budete postupovať na vyššie úrovne majstrovstvách jogy a mieru.
Ďalšie stresu Život bez Čo ponúknuť pomoc v pátraní po pokoj prostredníctvom mierovom Body Control.

Vlastnosti produktu

1. Ideálne pre Ashtanga a Bikram jogy Hot praxe
2. Absorbuje 10x množstvo bavlny uteráka
3. Možno prať až 500 krát
4. Antibakteriálne, antimikrobiálne moderný materiál je nepúšťa vlákna
5. Farba je jasné, žiarivé Teal Modrý tohto priedušného materiálu, ktorý je Ultra Soft

Táto recenzia je z MK Leiva

Cvičím Bikram jóga 3-6 krát týždenne. Mám jogín-prsty uterák a podobné knock-off značku a súhlasím s inými recenzentov, ktorí majú radi uterák, ktorý zostáva na mieste (vďaka malé gumové nubs). Kúpil som si tieto uteráky, pretože dostanete dva za cenu jedného prstov jogín-. Sú vhodné aj cez moju matraci výborne - vlastne o palec dlhšiu ako moje mat. Ak budete používať hneď po vybalení z obalu nie sú ležal kvôli záhybov, ale teraz, keď som umyl im ležali dokonale rovné a nemám Zdá sa, že žiadne problémy s nimi pohybujú alebo zoskupovanie hore. (Možno, že tí ľudia, ktorí majú tento problém sa pohybujú okolo príliš veľa, na podložke začať.) Najlepšia časť o týchto uterákov je, že sú oveľa viac než absorpčnej jogín vedľajšie prsty a suché oveľa rýchlejší. Som rád, že som si kúpil tieto, a nie ďalšie drahé jogín-prsty!

Môžem postaviť horúcej jogu? To bola prvá otázka, ktorá prišla na myseľ, keď niekto navrhol, aby som skúsil Bikram jogu . Bol som cvičiť jogu doma, ale vždy som to urobil pri bežnej izbovej teplote. To bolo dosť náročné, pretože je udržať pozornosť a udržať vyrovnané. Ako oveľa ťažšie by to mohlo byť, keby som cvičil to v miestnosti vyhriatej na 38 stupňov?

Ale keď som si prečítal až o zdravotných výhodách by som si od cvičenia Bikram, som vedel, že to stojí za pokus. Nácvik Bikram joga má mnoho výhod a to sú len niektoré z nich:

* Chudnutie

* Posilňuje imunitný systém

* Detoxikuje organizmus a zlepšuje krvný obeh

* V Zvyšuje energiu, znižuje stres

* Podporuje duševnú jasnosť a zameranie

Samozrejme, že úbytok hmotnosti bolo hlavným prínosom bol som po ňom. Potom, čo cez tri dňovú skúšobnú verziu, som sa prihlásil na denné triedy a zistite, či sa bude dodávať na sľubované výhody.

Viem, že sa zdá nemožné schudnúť len naťahovať svoje telo a pózuje v mieste. Ale pri pokuse Bikram, prináša jogu na úplne inej úrovni. Je možné prejsť celú dobu práce a nie pocit, že ste stratil veľa na váhe.

Počas svojho prvého zasadnutia, okamžite som si uvedomil, ako ťažké to to bude. Sotva som prešiel pol hodiny skôr, než značku prúdy potu začala tiecť po celom tele. Teplo robil to náročné naozaj sústrediť. Naozaj musíte pozbierať všetky svoje psychické a fyzické sily sústrediť sa na dýchanie a udržiavať rovnováhu, aby sa od mdlobám.

Tak som si žiadnu výhodu z jedného tréningu?

Som pocit, že detoxikačný účinok po zasadnutí. Samozrejme, že môj pas ani magicky zmenšovať priamo na mieste, ale cítil som ľahší potom, čo stratil všetku tú vodu váhu.

Jednou z kľúčových vecí, na pamäti, keď jogu alebo akékoľvek cvičenie pre to príde, nemôžete očakávať, že výsledky cez noc. Jóga nie je rýchle riešenie vašich trápenia chudnutie, ale keď cvičil dôsledne, môže dodať úžasné výhody.

Cvičil som Bikram joga po dobu jedného mesiaca a moje úsilie sa vyplatí do konca roka. Môj pas klesol o tri palce a cítil som sa ešte silnejšie a zdravšie. Pokiaľ ide o chudnutie, ja sa skôr zameriavajú na palcov som stratených a ako sa cítim, pretože pre mňa, to je viac uspokojujúce výsledok.

Ďalšie výhody som si všimol, boli vyššiu flexibilitu a nado všetkou vitality. Cítila som sa viac posilnil a malé bolesti som sa cítila boli preč. Nie je potrebné diéty alebo tabletky, pretože jesť zdravé stalo zvykom počas svojej praxe. Samozrejme, že som bol uvedenie do toľko času a úsilia, vo svojej praxi, chcel som sa bol účinok tým, či som jedla potraviny, ktoré živí moje telo.

So zvýšeným dôrazom a duševnú jasnosť, sotva som zažil akýkoľvek stres a zistil som, že som ovládal každodenné ťažkosti celkom dobre.

Bikram joga je pre vás to pravé?

Vzhľadom k tomu, že sa týka cvičenia Bikram vo vykurovanej miestnosti, nemusí byť pre všetky správne. Do vášho due diligence a poraďte sa s lekárom skôr, ako sa prihlásite v triede. Skúste ísť na skúšku príliš vidieť, či to zvládnem.

Pamätajte si však, že to trvá praxou vidieť výsledky a užiť výhody Bikram joga ponúka. Je to určite ťažké a môže tlačiť vás do svojej limity. Ale akonáhle ste urobil, chudnutie, zdravie a duševnú prínosy sú viac než oplatí.